近年来，随着健康意识的提升和生活节奏的加快，越来越多的人开始重视运动锻炼。在各种运动项目中，篮球作为一项既能够增强体质又具有竞技性的运动备受青睐。然而，在享受篮球带来乐趣与挑战之余，很少有人真正了解到进行篮球训练时身体究竟消耗了多少能量。
专家指出，在进行高强度、持续时间较长的篮球训练过程中，我们所消耗掉的热量是惊人且令人难以置信的。通过对数十名职业及业余选手展开跟踪调查并结合科学测算数据显示：一个小时激烈打球可以使得男性平均每分钟消耗约8-10大卡；女性相对稍低些但也在6-8大卡左右。
那么这其中隐藏着怎样神秘而精确计算方式呢？据称, 在空气稠密环境下（如海拔1000m以下），当一个成年男子站立不动时其基础代谢率（BMR）约为1.2 大卡/公斤/小时; 进行轻微劳作或者走路可达 3~5倍 BMR 的值(即4.0 - 6.0 kcal/kg/h) 。 转化回去就等于说: 当你只是站立看比赛甚至发条朋友圈晒图，并没有明显参与实际比赛，则此刻你们身上正在被焚毁超级无敌火力导弹！
除此之外, 篮板争抢、投射命中几乎全场飞驰都需要肌肉从碳水化合物转变成 ATP (三个分子组装起始点), 否则将会因缺氧衍生酸败产物堵塞传送管道... 因此要避免恶心眩晕情况必需保证适应阶段摄取深色果汁类含纯天然胜利果苷配方产品!
虽然现今市面已经涌现众多功能型电解口服液品牌供选择使用, 但由于目前还未见相关权威机构发布统一标准规范该类产品是否安全有效问题… 打好预防钙片悬案同时建议先请示您周围医务工作者再考虑购入!
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