国安冬训启幕：一线队昆明集结，外租球员全数回归

12月15日，北京国安一线队在昆明海埂基地正式集合，拉开了新赛季第一阶段冬训的序幕。这次训练为期两周，主要集中于身体恢复和体能储备。

本阶段的训练由中方教练团队负责实施，同时西班牙教练成员拉米奥全程监督，并每日向主教练塞蒂恩汇报训练效果。根据计划，一些国家队球员和外援将缺席此次冬训。此外，上赛季租借在外的国安球员们全部回归，将接受教练组的考核。

这些归队球员如和晓强、梁少文、阮奇龙、闫雨以及马钰等，在租借期间均获得了不少上场机会并表现出色，他们对即将到来的新赛季充满期待。然而，这些球员也深知，每年的位置竞争异常激烈，要想在新赛季阵容中占据一席之地，就必须从现在开始加倍努力。

按照教练组的安排，本阶段冬训将结合有球与无球训练，并逐渐增加训练量，因此整体强度较大。在接下来的几天里，球队还会进行一天两次高强度训练，为新赛季做好充分准备。